In dieser Rubrik entsteht (m)eine Wissensplattform zu den Themen: Gesundheit, Ernährung & Training.

Über die letzten 15 Jahre konnte ich Dank unzähliger Kollegen, Schulungen, Bücher, Vorträge, aber natürlich

auch über die Arbeit mit tausenden von Kunden, in zehntausenden von Stunden so viel Wissen, Können, 

Erfahrungen und Eindrücke sammeln. 

Und einen Teil dieser "Sammlung" möchte ich nun für ein größeres Publikum kostenfrei zur Verfügung stellen.

Mir ist es eine echte Herzensangelegenheit, dass sich viel mehr Menschen bewegen und gesund ernähren um 

aus der Opferrolle (wieder) heraus zu kommen und die Vorteile dieses Lebensstils genießen zu können.

(Klicke oben auf den Reiter "Academy" um auf die einzelnen Rubriken zugreifen zu können)